Günlük qidalanmamız zamanı mütləq şəkildə meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etməliyik. Bir çox insan səhhət üçün faydal

Çiyələk və digər bir çox meyvələrdə drozofila milçəyinin gözlə görünməyən qurdları aşkar etmək olur. Meyvəni duzlu suda

Meyvə yüngül və kökəltməyən qida sayılır. Bu səbəbdən bir çox arıqlamağa çalışan qadınlar axşamlar daha kalorili qida